Lai stiprinātu pusaudžu vecāku psihoemocionālo līdzsvaru, padziļinātu izpratni par bērna attīstības posma īpatnībām un pilnveidotu efektīvas komunikācijas un audzināšanas prasmes, Liepājā organizē bezmaksas atbalsta grupas nodarbību ciklu pusaudžu vecākiem, aģentūru LETA informēja pilsētas pašvaldībā.
Pirmā tikšanās notiks 26. martā plkst. 17.30 Radošā psiholoģijas centra ģimenei telpās Brīvības ielā 9. Atbalsta grupas nodarbības vadīs sertificētas psiholoģes Sarmīte Štāle un Andželika Kāle.
Dalībniekiem nepieciešams apmeklēt visas četras cikla nodarbības.
Pirmās nodarbības tēma būs pusaudžu vecuma attīstības īpatnības. Tajā vecāki gūs padziļinātu izpratni par pusaudžu attīstības procesiem un mācīsies empātiski reaģēt uz viņu emocionālajām un uzvedības vajadzībām.
Otrā tēma būs “Efektīva komunikācija ar pusaudzi”. Nodarbībā tiks stiprinātas prasmes veidot uzticības pilnas, cieņpilnas un sadarbībā balstītas attiecības, izmantojot aktīvo klausīšanos, empātiju un konstruktīvu konfliktu risināšanu.
Trešajā tikšanās reizē plānots runāt par noteikumiem, robežām un disciplinēšanu. Vecāki apgūs, kā noteikt skaidras un cieņpilnas robežas, vienlaikus saglabājot labas attiecības un veicinot pusaudža atbildības sajūtu.
Noslēdzošās nodarbības tēma ir “Vecāku resursi un psihoemocionālais līdzsvars”. Tajā uzmanība tiks pievērsta vecāku pašsajūtai kā nozīmīgam resursam bērna attīstībā, stiprinot pašaprūpes un stresa pārvaldības prasmes.
Atbalsta grupas nodarbību ciklu organizē Liepājas pašvaldība sadarbībā ar SIA “SNS projekts” un psihologiem. Nodarbības tiek īstenotas projektā “Liepāja. Vesels. Aktīvs. Laimīgs. 2.0”.
Nākamais atbalsta grupas nodarbību cikls plānots maijā.
Foto – Liepaja.lv
